Magnesium ist beinahe bei allen Stoffwechselabläufe in den menschlichen Zellen beteiligt. Eine sehr wichtige Rolle spielt Magnesium für die Nerven und das Nervensystem, für gesunde Knochen und Zähne sowie für die Muskulatur.
Magnesiummangel kann unter anderem zu Krämpfen führen, insbesondere bei Sport und anderen hohen körperlichen Belastungen.
Das enthaltene Magnesiumcitrat sorgt für eine schnelle Regulierung des Elektrolythaushalts unmittelbar nach dem Sport. Magnesiumhydroxid wiederum wird langsam vom Körper aufgenommen und beeinflusst den Magnesium- und Elektrolytspiegel und reguliert einen Magnesiummangel somit langfristig.
Die Kapselhüllen sind auch pflanzlichen Ursprungs und beinhalten das Verdickungsmittel HPMC (Hydroxypropylmethylcellulose). Sie sind vegan sowie wasserlöslich und können somit besonders leicht und gut verdaut werden.
Inhaltsstoffe:
Marines Magnesiumhydroxid (Aquamin Mg), Magnesiumbisglycinat, Magnesiumcitrat wasserfrei, Hydroxypropylmethylcellulose
(veg. Kapselhülle), Magnesiumlactat, Magnesiumglycerophosphat.
Anwendung:
Tagesdosis: 2 Kapseln. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.
Die Kapseln können je nach Bedarf (z.B. Sport) eingenommen werden. Magnesium unterstützt auch ein gutes Einschlafen, dafür ist eine Einnahme abends empfehlenswert. Eine gleichzeitige Nahrungsaufnahme ist nicht notwendig.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Gut verschlossen, kühl, trocken und lichtgeschützt lagern.
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